所谓“毒”,其实就是指我们人体的代谢废物。中医认为,对人体有害的皆为“毒”。“毒”通常分两种:一种是体内的毒,指脂肪、蛋白质、糖等物质在代谢过程中产生的废物。体内代谢产物――食物经过消化分解后,会有尿素等物质产生,皮肤状况的改变与之有着直接的联系。此外,还有压力――人体的精神毒素,它可以使人体无法正常排出其他毒素,导致整体失控。另一种是外来的毒,指外部环境的大气、水、饮食中所含的侵害人体的毒。细菌、病毒等微生物通过呼吸、食物、皮肤等途径进入体内,直接对人体器官和免疫系统产生损害。瓜果蔬菜上的残存农药进入体内,会对人体造成伤害,危害肝、肾、心脏等器官。环境污染可使我们体内的重金属超标,同样会影响 |